15 bài tập thể dục ngay tại bàn làm việc

15 bài tập thể dục ngay tại bàn làm việc

Công việc bận rộn nơi công sở khiến bạn không có thời gian đứng lên vận động. Với một số bài tập dưới đây, bạn hoàn toàn có thể thực hiện ngay tại bàn làm việc của mình để giảm mệt mỏi, căng thẳng.

Theo VnExpress.net

Share :