Đang tải... Vui lòng chờ...

     

 

Tin mới
Nguy hại cho sức khỏe do chọn nhầm giày

Vì thiếu kiến thức, chỉ nghĩ đến tính thời trang, chạy theo mốt mà nhiều chị em đã quên mất yếu tố cần và đủ cho để mua một đôi giày: vừa chân, chất liệu tốt, thoải mái... dẫn tới một số bệnh nguy hại cho sức khỏe.

Đâu là cách chọn giày cho bé?

Ai nói chọn giày cho trẻ là dễ?! Việc này chỉ dễ dàng khi các mẹ "đút túi" cho mình một vài kiến thức quan trọng mỗi khi quyết định lựa giày trẻ em cho các bé.

Phối đồ cực chất cùng boots cổ ngắn

Song hành với những đôi boots cá tính, đắt tiền không thể thiếu được các bộ cánh hợp thời trang, toát lên sự đẳng cấp, đầy cuốn của người mang nó.

Giày cao gót "Của quý" của phái tóc dài

Với chị em phụ nữ, bên cạnh quần áo, túi sách, mỹ phẩm thì giày dép là vật không thể thiếu, có thể coi như một vật bất ly thân.

Hiểu đôi chân để lựa Boot xinh cho mùa đông không lạnh

Ngưỡng cửa thời tiết mùa đông đang tràn về, chả mấy chốc cái giá lạnh sẽ bao trùm, chính vì thế việc lựa chọn cho mình một đôi boot xinh để giữ ấm đôi chân mà vẫn trở nên sành điệu, năng động rất quan trọng với chị em.

Website

Thời trang giay nu evashoes | chợ thời trang online | thời trang công sở | vay dam cong so |  

Mẹo đi giày cao gót không đau chân

 

 

Phụ nữ thường cảm thấy tự tin và duyên dáng hơn khi diện giày cao gót. Không thể phủ nhận những ưu điểm mà giày cao gót mang lại cho vẻ đẹp của người phụ nữ, tuy nhiên đừng để đôi giày cao gót lộng lẫy quyến rũ làm khổ đôi chân của bạn, hãy học cách giảm đau và bảo vệ sức khỏe của bàn chân ngay hôm nay.

mẹo đi giày cao gót không đau chân

Giữ ẩm da chân

Một bàn chân với làn da khô ráp là nguyên nhân khiến bạn bị đau nhiều hơn khi diện giày cao gót. Áp lực khi mang giày cộng với sự ma sát nhiều dễ khiến bạn phị phồng rộp ở các ngón chân. Giải pháp cho vấn đề này là thường xuyên dưỡng ẩm cho bàn chân, mang tất sau khi thoa kem để duỡng chất thấm sâu hơn. Khi mang giày cao gót, nếu có thể bạn cũng nên thoa một lớp kem dưỡng ẩm trước đó.

Giữ ẩm da chân

Bước từng bước ngắn

Những bước chân dài có thể khiến bạn trông quyến rũ như người mẫu trên sàn catwalk nhưng những ảnh hưởng mà chúng để lại thì không hề quyến rũ. Khi bước bước dài, áp lực đặt lên bàn chân và khớp gối sẽ nhiều hơn, bạn không chỉ bị đau nhức mà các khớp và ngón chân còn có thể bị tổn thương nặng nề.

Không nên mang giày cao gót thường xuyên

Hãy tự giới hạn bản thân mình bằng việc đặt ra mục tiêu chỉ mang giày cao gót vào những dịp lễ, thời gian đi làm ở công ty, hay đi dự tiệc mà thôi. Ngoài ra, bạn nên diện giày búp bê, giày đế bằng để bảo vệ đôi chân ngọc ngà của mình.

Massage chân

Massage chân

Nếu công việc đòi hỏi bạn thường xuyên phải mang giày cao gót thì đừng quên thói quen massage chân mỗi ngày. Sau khi làm sạch chân, bạn có thể dùng ít tinh dầu để mát xa cho chân, bấm huyệt ở lòng bàn chân và kéo giãn các ngón chân. Biện pháp này không chĩ giúp da chân mềm mịn mà còn giúp các ngón chân thư giãn sau một ngày mang giày cao gót.

Dùng đệm silicon

Khi mang giày cao gót, không chỉ có các ngón nhân, gót chân và mắt cá bị đau mà lòng bàn chân cũng thường bị đau nhói trong mỗi bước đi. Nếu để việc này kéo dài sẽ không tốt cho sức khỏe của bạn. Rất may mắn là những tiến bộ trong ngành thời trang đã cho ra đời một sản phẩm tuy nhỏ bé nhưng hỗ trợ rất nhiều cho việc dùng giày cao gót.

Dùng đệm silicon

Bạn có thể dùng miếng đệm silicon khi mang giày để giảm đáng kể cảm giác đau nhói ở lòng bàn chân.

(sưu tầm)

 

In văn bản